Podle různých odhadů pracuje v kancelářích více než 11 milionů lidí. Ve větší či menší míře vedou stejný sedavý životní styl, jehož nebezpečí se neunavují připomínající lékaře. A čím více člověk tráví čas u kancelářského stolu, tím vyšší jsou rizika pro jeho zdraví. Zároveň může jeho kariéra jít do kopce. Co ale kariérní úspěch znamená, pokud práce absorbuje nejen čas a úsilí, ale také zdraví? Lékaři již mluví o skutečném syndromu kanceláře - o celém komplexu bolestivých podmínek, z nichž většina „obyvatel kabinetu" trpí. A jednou z hlavních pozic v tomto seznamu je nejintimnější onemocnění kanceláře - hemoroidy.
1. hemoroidy: příčiny
Jednou z nejpopulárnějších proctologických onemocnění jsou hemoroidy, jejichž příčiny lze rozdělit do dvou hlavních skupin:
- Tendence samotné osoby k této nemoci: přítomnost hemoroidů v rodinné anamnéze; slabost pojivové tkáně způsobené jinými chorobami; poruchy defekace způsobené nemocemi nebo určitými podmínkami (například těhotenstvím); obezita.
- Vnější rizikové faktory tak -sdělované: sedavé nebo hlavně stojící životní styl; určité sexuální praktiky; Akutní nedostatek fyzické aktivity nebo naopak nadměrné zatížení, na které tělo není fyzicky připraveno.
2. hemoroidy u mužů - „Nemoc šéfů"
Můžete si stěžovat kolegovi na bolavém zádech, gastritidě, „srdcem", můžete snít nahlas o tělocvičně, stěžovat si na nadváhu, ale jen málokdo je připraven diskutovat o problémech hemoroidů v kuřácké místnosti.
Nejčastěji to jsou muži, kteří trpí touto chorobou (čtyřikrát častěji než spravedlivější sex! ) Bigns od 30 do 50 let.
Intimita oblasti porážky je často akutně kontrastuje s panovačným stavem. Není divu, že hemoroidy u mužů se často nazývají „nemoc šéfů".
Mezi příčiny hemoroidů u mužů patří nejen chování vedení. V našem století rostoucí popularita zdravých zdravých mužů často chodí do posilovny pro vynikající fyzickou podobu, ale začnou se zapojovat do vlastního nebezpečí a rizika. Většina začátečníků, kteří chtějí získat krásné svaly, není spěchající, aby se obrátila na trenéra - jsou si jisti, že sami rozumí nuancím cvičení. V praxi se to nalije do jejich nesprávného výkonu. A v důsledku nadměrného namáhání u nepřipraveného člověka se mohou vyvinout hemoroidy, zejména pokud má k této chorobě predispozici.
Je třeba říci další „mužský" rizikový faktor: Alkohol. Pravidelný příjem alkoholických nápojů vede k expanzi krevních cév, což zvyšuje průtok krve na hemoroidy. Kromě toho se na pozadí konzumace alkoholu vyvíjí dehydratace, která je plná zácpy. Intoxikace s produkty pro rozpad alkoholu v těle, mastné, slané a smažené občerstvení vyvolávají zánětlivé procesy ve sliznici. To vše společně zvyšuje pravděpodobnost hemoroidů u mužů.
Konečně nemoci prostaty žlázy (prostatitida, prostata adenom) také zvyšují riziko hemoroidů u mužů.
3. . Příčiny nemoci u žen: hemoroidy během těhotenství a jiných podmínek
Ženy mají své vlastní zvýšené riziko vzniku hemoroidů a jsou spojeny s některými přírodními stavy jejich těla. Hemoroidy během těhotenství jsou jednou z nejběžnějších komplikací nesoucí dítě. Lékaři hovoří o 80% těhotných žen, které byly detekovány hemoroidy při kontaktu s prenatální klinikou. To je usnadněno fyziologií ženy.
Ženy mají jiné příčiny hemoroidů, je pro ně charakterističtější než silná podlaha:
- Zácpa způsobená stravou škodlivou pro zdraví a související patologie gastrointestinálního traktu.
- Nemoci „ženských" orgánů, například hemoroidní uzly, mohou být komplikací zánětu přívěsků.
- Anální sex, který často vede ke zranění sliznice a tvorbě hemoroidů.
- Příliš hojná menstruace může vyvolat nadměrný průtok krve v pánevních orgánech a v důsledku toho hemoroidy i u mladých dívek.
4. Formy nemoci: vnější hemoroidy a vnitřní
Lékaři rozlišují dvě odrůdy nemoci: vnější a vnitřní hemoroidy, jejichž léčba bude mít určité rozdíly:
- V prvním případě se vyvíjí expanze hemoroidních uzlů, které se vytvářejí přímo v konečníku z dolního plexu žil konečníku. Zároveň je v konečníku bolest a krvácení je vzácné. Ve skutečnosti jsou hemoroidní uzly umístěny mimo konečník, takže jsou v kontaktu se spodním prádlem, což může vést k zánětu a dokonce k rozvoji maligních nádorů. Vnější hemoroidy se nacházejí pouze v 10% případů.
- Ve druhém případě zůstávají rozšířené uzly v submukózní vrstvě střeva. V počátečních fázích nemoci nejsou viditelné. Jak onemocnění postupuje, uzly začnou vypadnout z průchodu. Až do určitého bodu stále fungují a v pozdějších fázích je k tomu nutná operace. V tomto stavu je krev obvykle pozorována ve stolicích. Léčba vnitřních hemoroidů je obtížnější než vnější.
Přestože je každý nemocný hemoroidy, existují rysy vývoje tohoto onemocnění, jeho léčba a prevence spojená s podlahou. Zvažte známky hemoroidů u žen.
5. Hemoroidy: Příznaky u mužů a žen
Je nutné jít k lékaři, když se objeví první podezřelé příznaky (i fáze nemoci), které zahrnují:
- svědění, pocit prasknutí, nepohodlí v konečníku;
- pocit vlhkosti kolem konečníku, vzhled vypouštění na prádle;
- Bolest při návštěvě toalety a krvácení ihned po defekaci (stopy krve na toaletním papíru nebo kapky krve).
Pokud se objeví padající hemoroidní uzly, které spontánně „odcházejí" zpět, pak je to fáze II onemocnění. Fáze III hovoří o tom, kdy samotné uzly nezmizí, ale stále mohou být opraveny „ručně". Nakonec, ve stadiu IV, může být zapotřebí chirurgická operace.
Příznaky hemoroidů u mužů mohou mít určité rysy. U zástupců silnějšího pohlaví se nemoc častěji vyvíjí v akutní formě proti pozadí různých patologií gastrointestinálního traktu. Akutní forma onemocnění je často výsledkem trombózy hemoroidního uzlu. Obvykle člověk trpí akutní bolestí, která je posílena namáhnutím, kašlem, smíchem a dokonce i při pohybu. Ve výkalech můžete vidět červenou, to znamená nezměněnou krev. Příznaky hemoroidů u žen se zintenzivňují před začátkem menstruace a po dokončení oslabují. To často slouží jako příležitost k odložení návštěvy lékaře, ačkoli problém nikam nevede, příznaky žen zůstávají a nemoc pokračuje v postupu.
6. Jak léčit hemoroidy: Obecné principy
Hemoroidy jsou onemocněním v léčbě, která polovina úspěchu je výsledkem změny v životním stylu pacienta. Toto onemocnění je léčeno pouze komplexně. Nemůžete dělat pouze pilulky nebo pouze masti nebo pouze třídy v tělocvičně. Na jakých klíčových bodech byste měli věnovat pozornost?
Výživa
Posílení krvácení krvácení je usnadněno alkoholem, akutním a příliš slaným, smaženým jídlem. Proto musí být všechny výše uvedené z nabídky zcela vyloučeny. A nedostatek vláken ve stravě vyvolává zácpu, která prohlubuje nemoc. To znamená, že volba pacienta s hemoroidy - saláty, ovoce a další jídla s vysokým obsahem vlákniny.
Hnutí
Sedavý životní styl je jedním z hlavních rizikových faktorů pro vývoj nemoci. To znamená, že lék na hemoroidy budou pravidelné procházky nebo jogging, navštěvující tělocvičnu, bazén (s výjimkou silového tréninku a kroužků na kole). Během dne byste měli vstávat každou hodinu a půl a chodit po dobu 5-10 minut-v kanceláři podél chodby podél kancelářského schodiště.
Hygiena
Pokud mluvíme o akutní podobě hemoroidů, je nutné se přivést chladnou sprchu nejméně 2-3krát denně. Po vypuštění by se mělo umýt. Pokud to z nějakého důvodu nelze udělat, je nutné použít mokré ubrousky.
7. Jak si vybrat hemoroidní lék s vysokou úrovní účinnosti?
Otázka „Jak léčit hemoroidy u žen? " Obzvláště často budou budoucí matky, které čelí tomuto problému v období těhotenství dítěte, stejně jako ženy, které vedou sedavý životní styl, trpí nadváhou a vyhýbají se fyzické námaze. Pokud však taková otázka vyvstane, pak se situace již vymkla kontrole pacienta a ona potřebuje pomoc lékaře.
Za prvé, neměli byste samostatně -medicate. Jak léčit hemoroidy u žen - odborníka, který je dobře orientován v nuancích léčby této patologie ve spravedlivém sexu s jejich mnoha rizikovými faktory, je dobře orientován. S léčbou vnitřních hemoroidů, jako je vnější, jsou muži často „všechno komplikované". Příznaky hemoroidů u mužů podle jejich názoru nejsou onemocněním, které můžete snadno mluvit s outsiderem. V důsledku toho se lidský život mění v trápení a nemoc se stává chronickou formou. Dnes ve většině případů není nutné chodit do nemocnice k léčbě hemoroidů. Doktor podrobně řekne, jak léčit hemoroidy doma u žen a mužů.
Prostředek hemoroidů by měl odpovídat několika klíčovým parametrům:
- Snadné použití. Pacient, který chodí do práce nebo na jiná veřejná místa, by měl být schopen pozorovat léčebný režim. Pokud je v jednom případě (tablety z hemoroidů) dostatek sklenice vody, pak v jiné (svíčky a masti) - je potřeba toaleta.
- Používá se optimální bezpečnostní profil. Čím silnější je účinná látka, tím vyšší jsou rizika rozvoje vedlejších účinků. Při výběru terapie se lékař snaží pozorovat rovnováhu mezi účinností a bezpečností léčby.
- Pomozte při zmírnění příznaků v krátké době. Hemoroidy - bolestivé onemocnění. Pacienti nejčastěji vidí lékaře, když se již nemohou s problémem vyrovnat samy o sobě, a již není žádná síla snášet utrpení. Proto jsou zvláště důležité léky, které pomáhají zmírnit příznaky v krátké době.
8. Příprava na hemoroidy místního a systémového účinku
Mezi celou řadu prostředků z hemoroidů se drogy rozlišují místními a systémovými účinky.
Venotonizující léčiva zahrnují systémové, s hemoroidy, projímadla, léky proti bolesti, injekce hemostatiky (k zastavení krvácení) a antikoagulancia, které snižují hrozbu krevních sraženin v hemoroidních uzlech, mohou také používat hemoroidy.
Lokální (lokální) nástroje zahrnují různé masti nebo svíčky. Seznam místních látek pro léčbu hemoroidů zahrnuje masti, která vám umožňují zmírnit vaskulární křeč, snížit bolest a zánět, například: léky s heparinem sodným, masti s nesteroidními protizánětlivými léky, s glukokortikoidy a další. Také se často používají hemoroidní svíčky.
Nejčastěji je předepsána kombinovaná léčiva, která kombinuje místní a systémová léčiva.
9. Tablety z hemoroidů
Hemorroidní tablety jsou jednou z nejpohodlnějších dávkových forem. Pro pacienty je snazší kontrolovat proces léčby, nezažívají bolest a nepříjemnosti při užívání drog, nemusí pro terapii odejít do důchodu a nakonec mají tablety systémový účinek na tělo.
Mohou být použity jak v počátečních fázích onemocnění, tak ve 3-4 fázích-před operací k odstranění uzlů i v pooperačním období. Nejčastěji se přijímání pilulek kombinuje pomocí mastů nebo svíček lokálně.
10. Prevence hemoroidů
Když mluvíme o prevenci hemoroidů, nejprve se to týká aktivního životního stylu. Bazén, běh, sportovní hala - jakýkoli druh fyzické aktivity je užitečný pro snížení rizika relapsu nemoci. I při sedavé práci byste měli jednou za hodinu vstát a chodit po dobu 5-10 minut.
Dieta v důležitosti v prevenci hemoroidů zaujímá stejné místo jako fyzická aktivita. Střeva musí fungovat - vesele a aktivně. K tomu potřebuje vlákna - rostlinná vlákna rostlinného původu, tj. Ovoce a zelenina. Je důležité pochopit, že se nejedná o šťávu, ale o celé ovoce a zeleninu. Produkty mléka a mouky jsou však lepší ovládat a zabránit jejich přebytku v nabídce. Je také nutné snížit objem alkoholu, ostrých a kořenitých jídel ve stravě. Probiotika mají dobrý vliv na práci gastrointestinálního traktu.
Doporučuje se také pozorovat hygienu defekace s výlukem SO. Tento termín znamená soulad s režimem defekace. Pro čištění pokožky je na konci procesu lepší použít bidet, toaletní sprchu nebo mokré ubrousky. Suchý toaletní papír není vždy dost kvalitní a může vést k podráždění na kůži.
Při argumentaci o prevenci hemoroidů jsme se tedy dostali k triádové „pohyb - hygienu - výživa", o kterém jsme již hovořili v souvislosti s komplexním účinným léčbou hemoroidů. A není to překvapivé, protože zdraví našeho těla je drženo na těchto „třech velrybách". Nejlepší lék na hemoroidy v takovém kontextu je zdravý životní styl, plánovaná návštěva lékaře a dodržování všech jeho doporučení.